በርካታ ታላላቅ አሳቢዎች ጥበባቸውን በማጎልበት እና ለተለያዩ የፍልስፍና እንቅስቃሴዎች መሰረት በማድረግ በሰው ልጅ ታሪክ ላይ አሻራቸውን ጥለዋል። ስለ አለም ያለንን እውነት ለመፈለግ እና የበለጠ ትርጉም ያለው እና ደስተኛ ህይወት ለመምራት፣ እምነታቸውን እና ንድፈ ሐሳቦች በጊዜ ሂደት ከተረጋገጡ ጥበበኛ ግለሰቦች መማር ጠቃሚ ነው።
ደስታ ምንድን ነው?
“ደስተኛ መሆን የግድ መደሰት ማለት አይደለም፤ ወደ አስደሳች ነገር፣ ወደሚያስደስትህ፣ ለአንተ ትርጉም ወዳለው ነገር በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዳለህ እውቀት የሚሰጥህን ውስጣዊ ሰላም ማግኘት ማለት ነው።” Jorge Bucai
በአለም ላይ ያሉ በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን የረዳው በአለም ላይ ታዋቂው ጸሃፊ እና የስነ አእምሮ ቴራፒስት ጆርጅ ቡካይ ደስታ ከደስታ እና ከቸልተኝነት ጋር የተያያዘ እንዳልሆነ ያስተምረናል።ከአብዛኞቹ እምነቶች በተቃራኒ፣ እሱ ግብ ብቻ ሳይሆን፣ በራስ መተማመን እና ሰላም በሚያነሳሳን በነፃነት ለመከተል የምንመርጥበት መንገድ ነው። አንድ ሰው የህይወትን ትርጉም የመፈለግ እና ደስታን በሚከታተልበት ጊዜ እራሱን የማወቅ ነፃነት አለው። እሱ ለራሱ የተሻለውን እየሰራ እንደሆነ እንዲሰማው ሊሰማው የሚገባው ይህ ሂደት ነው, ወደፊት ለመራመድ ጥንካሬ ይሰጠዋል.
አናቶሚ ኦፍ ፔይን
“ገጣሚ ህመም ካልተሰማው ምን ሊሳካለት ይችላል? ህመም እንደ የጽሕፈት መኪና ጠቃሚ ነው። Charles Bukowski
የታላቅ አሜሪካዊው ገጣሚ ቻርለስ ቡኮቭስኪ የማይካድ ጥበብ የህመሙን ምንነት እና ትርጉሙን እንድንፈታ ይረዳናል። የማይለዋወጥ የሕይወታችን ክፍል ነው እና በዙሪያችን ባሉት ነገሮች ሁሉ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን በመጨረሻው ላይ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ እኛ ያስፈልገናል. ህመም ሁኔታዎችን ከተለየ አቅጣጫ እንድንመለከት ያደርገናል እና በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ስኬትን በማሳደድ ረገድ ታላቅ አስተማሪያችን ይሆናል።በእሱ አማካኝነት ራሳችንን እንደ ግለሰብ እንገነባለን እናም በመንፈሳዊ እናድጋለን። ደግሞም ህይወታችን በደስታ እና በስቃይ ካልተሞላ እና ለመማር ደስተኛ ባይሆን ኖሮ ህይወታችን ብዙ ትርጉም አይኖረውም ነበር። ስለዚህ ህመምን የህይወታችን ወሳኝ አካል አድርገን ከተቀበልን ውድቀቶችን እና ሽንፈቶችን ለመቋቋም ብዙ ጊዜ ቀላል ይሆንልናል።
በስኬት መንገድ ላይ
“የሰው ልጅ ትልቁ ችግር ‘የማይቻል’ የሚለውን ቃል ሁሉም ሰው ማወቁ ነው። ስኬት ከስኬት አንፃር ለሚያስቡ ሰዎች ይመጣል። ሽንፈት እራሱን በሽንፈት ምድቦች እንዲያስብ የፈቀደውን ይከተላል። Napoleon Hill
የታመነው ጋዜጠኛ እና ስለ ግላዊ እድገት የበርካታ መጽሃፎች ደራሲ ናፖሊዮን ሂል የተናገራቸው ቃላት ሀሳቦች መላ ህይወታችንን ይወስናሉ የሚለውን አስተሳሰብ በትክክል ያስተካክላሉ። የተፈለገውን ስኬት ለማግኘት በዙሪያችን ላለው ዓለም ያለንን አመለካከት መለወጥ አለብን። በዚህ መንገድ አስተሳሰባችን ስብዕናችንን ለሚገነቡት ተመሳሳይ ሁኔታዎች እና አመለካከቶች ማግኔት ይሆናል።ወይም በቀላል አነጋገር - ስለ ደስታ እና ህመም ካሰቡ, አእምሮዎ በአዎንታዊ ሀሳቦች እና ህልሞችዎን ለማሳካት ካለው ፍላጎት ይልቅ ብዙ ጊዜ በፍጥነት ያሸንፉዎታል. በሌላ አነጋገር፡ ያሰቡትን ትሆናለህ።
በብቸኝነት ፍቅር
“የዓለም ብዙ ሰዎች ብቻቸውን መሆን ብቻቸውን መሆን እንደሆነ አድርገው ያስባሉ፣ ብቸኝነትንም መፈለግ ጠማማነት ነው።” John Graves
ከዘመናት በኋላ የብሪታኒያው ጄኔራል እና ፖለቲከኛ ጆን ግሬቭስ ሲምኮ የብቸኝነትን ትልቅ ጠቀሜታ ያስታውሰናል፣ይህም በዕለት ተዕለት ህይወታችን ውስጥ መከተላችን ጥሩ ነው። ብቸኝነት ብዙውን ጊዜ ከብቸኝነት ጋር ይደባለቃል ይህም የብዙ ሰዎች ዋነኛ ፍርሃት ነው, እውነታው ግን ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.
በቴክኖሎጂ ዘመን ሁሉም ነገር ቶሎ ቶሎ በሚከሰትበት እና እያንዳንዳችን በብዙ ቁርጠኝነት በተሸከምንበት ጊዜ የዝምታ እና የማሰላሰል ጊዜ ከመቼውም ጊዜ በላይ አስፈላጊ እየሆነ መጥቷል።የተረጋጋ እና ብርቱ ሰው ለመሆን የብቸኝነትን ልማድ ማዳበር አስፈላጊ ነው - ለራሱ ጊዜ ለመውሰድ ፣ ጭንቀትን እና ውጥረትን ከሚያመጣባቸው ነገሮች ሁሉ ለአጭር ጊዜ መራቅ። ሙሉ በሙሉ በዝምታ የምናሳልፈው ጥቂት ደቂቃዎች እንኳን አእምሯችንን ከጎጂ አስተሳሰቦች በማጽዳት እና በህይወታችን ውስጥ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች እንድናስታውስ በማድረግ ለአእምሮ ሰላማችን በጎ አስተዋፅኦ ሊያደርጉ ይችላሉ።
አሁን ያለው - ሁሉም ነገር
“ሰዎች አሁን ያለው ነገር እንዳለ አይገነዘቡም። በአእምሮ ውስጥ እንደ ትውስታ ወይም መጠበቅ ካልሆነ በስተቀር ያለፈም ሆነ ወደፊት የለም። ያለፈው ማንነት፣ ወደፊትም የመዳን ተስፋ ይሰጥሃል። ሁለቱም ቅዠቶች ናቸው። Eckhart Tolle
ወደ ዘላቂ ፍልስፍናዊ አመለካከቶች ስንመጣ ጀርመናዊውን መንፈሳዊ መምህር እና ጸሃፊ ኤክሃርት ቶልን ከመጥቀስ በቀር። እኛ ያለንበት እና ያለንበት በጣም አስተማማኝ ነገር አሁን ያለንበት ጊዜ መሆኑን የሚያስገነዝበን እሱ ነው።ፍሬያማ ሕይወትን ለመምራት በአሁኑ ጊዜ መኖርን መማር አለብን - አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ሁሉ ለመረዳት እና ስለ ያለፈው እና ስለ ወደፊቱ ጊዜ የማያቋርጡ ሀሳቦች በእውነቱ ደስታችንን እንደሚያበላሹት መረዳት አለብን። ሰላማዊ እና ሚዛናዊ ህይወትን ለመምራት አስፈላጊ የሆነው የአሁኑ ጊዜ ስፍር ቁጥር የሌላቸው እድሎችን እንደሚሰጥ መገንዘብ ነው። የመኖራችንን ትርጉም በትክክል ለመረዳት ፍጥነት መቀነስ እና እራሳችንን ከጭንቀት ማላቀቅ ብቻ አስፈላጊ ነው።
