የንብ የአበባ ዱቄት ከምርጥ የተፈጥሮ ፈውሶች አንዱ ነው። ንቦች የአበባ ዱቄትን ከማር እፅዋት ውስጥ ይሰበስባሉ እና በምራቅ እጢዎቻቸው በሚወጡት ንጥረ ነገሮች እርዳታ ወደ ትናንሽ እህሎች እና የማይተካ መድሃኒት ይለውጣሉ። ዋና ምግባቸውም ነው።
ለጤና አስፈላጊ በሆኑ ሁሉም ማለት ይቻላል እንደ ፕሮቲኖች(40% ፕሮቲን ይዟል)፣ አሚኖ አሲዶች፣ቫይታሚን፣ቢን ጨምሮ -ውስብስብ እንዲሁም ፎሊክ አሲድ። ከከብት፣ ከእንቁላል፣ ከቺዝ የበለጠ አሚኖ አሲዶችን ይዟል። የንብ ብናኝ ሰፊ-ስፔክትረም ተጽእኖ አለው. ለአንድ ሰው ጤና የሚያመጣቸውን አንዳንድ ጥቅሞች ተመልከት።
ኃይልን ይጨምራል እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ተግባር ያጠናክራል
በንብ የአበባ ዱቄት ውስጥ የሚገኙት የቪታሚኖች እና ማዕድናት ሀብት ከፍተኛ የተፈጥሮ ጉልበት እንዲጨምር ያደርገዋል። ካርቦሃይድሬትስ፣ ፕሮቲን እና ጠቃሚ የቢ ቪታሚኖች ሃይል እንዲሰማዎት፣ የማገገም እና የድካም ስሜት እንዲቀንሱ ይረዱዎታል። በውስጡ የተካተቱት አንቲኦክሲደንትስ ሴሎችን ከነጻ radicals ይከላከላሉ። በአፍ ከተወሰደ የንብ ብናኝ የ በሽታ የመከላከል ስርዓትን የመከላከል ተግባር ይጨምራል።
በመካንነት ይረዳል
የእርግዝና ችግሮችን የሚያግዙ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አሉ ከነዚህም ውስጥ የንብ ብናኝ አንዱ ነው። ለእሱ ምስጋና ይግባውና የኦቭየርስ ተግባራት ሊነቃቁ እና ሊመለሱ ይችላሉ, ይህም የመፀነስ እድልን ይጨምራል. የንብ የአበባ ዱቄት እንደ ኃይለኛ አፍሮዲሲያክ ይቆጠራል።
የቆዳ ችግሮችን ይረዳል
የንብ ብናኝ እንዲሁም ሌሎች የንብ ምርቶች የበርካታ መድሀኒቶች አካል ናቸው ለቆዳ ችግር ህክምና እና እፎይታ።በቆዳ መበሳጨት, ኤክማሜ, psoriasis ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. በውስጡ ያሉት ቪታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች ቆዳን ከማረጋጋት ባለፈ ሴሎቹን ወደ ነበሩበት ለመመለስ ይረዳሉ።
የፕሮስቴት እጢን ይንከባከቡ
በፕሮስቴትቲክ ሃይፐርፕላዝያ ለሚሰቃዩ ወንዶች እብጠትን ለመቀነስ እና የመሽናት ተደጋጋሚ ፍላጎትን ለማስቆም ይረዳል።
የመተንፈስ ችግርን ይረዳል
በንብ የአበባ ዱቄት ውስጥ የሚገኙ አንቲኦክሲዳንቶች በሳንባ ቲሹዎች ላይ ፀረ-ብግነት ተጽእኖ አላቸው። ይህ መተንፈስን ያቃልላል እና አስም ለማከም ይረዳል።
ከአለርጂ ጋር ይረዳል
የንብ የአበባ ዱቄት ሂስታሚን ስለሚቀንስ ብዙ ከአለርጂ ጋር የተዛመዱ ህመሞችን ያሻሽላል። ብዙ ሕመምተኞች የአበባ ዱቄትን ከመውሰዳቸው ፈጣን እፎይታ አግኝተዋል እናም አስም, ሳይን እና የመተንፈሻ አካላት ችግሮች በጣም ተሻሽለዋል.
የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ይረዳል
የምግብ መፍጫ ስርዓቱ በደንብ እንዲሰራ ሰውነታችን ከሚመገበው ምግብ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እንዲወስድ የሚረዱ ኢንዛይሞች ያስፈልገዋል። የንብ የአበባ ዱቄት መፈጨትን በሚደግፉ ኢንዛይሞች የበለፀገ ነው።
የልብ ጤናን ይንከባከቡ
ከፍተኛ መጠን ያለው ሩትን ይዟል። የደም ሥሮችን, የደም ሥሮችን ለማጠናከር, የደም ዝውውር ችግሮችን የሚቀንስ እና የኮሌስትሮል መጠንን ለማስተካከል የሚረዳ ፀረ-ንጥረ-ነገር ነው. ይህ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል።
የንብ የአበባ ዱቄት በትንሽ እህሎች መልክ ነው። በጥቅሉ ላይ እንደተገለጸው ወይም በዶክተርዎ የታዘዘውን መውሰድ ጥሩ ነው. ወደ ኮምጣጣ እና ትኩስ ወተት, የፍራፍሬ ጭማቂዎች መጨመር ይቻላል. ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች ተስማሚ ነው።
