የሴቶች ምርጥ አስፈላጊ ዘይቶች

2023 ደራሲ ደራሲ: Hunter Backer | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-09-12 20:27

ለዘመናት፣ሴቶች የ የአስፈላጊ ዘይቶችን ለጤና እና ውበት ይጠቀሙ ነበር። ዛሬ የእለት ተእለት እንክብካቤዎቻችን አካል እየሆኑ መጥተዋል። ለሴቶች እና ኃይላቸው አንዳንድ ምርጥ አስፈላጊ ዘይቶችን እናጋራለን።

Sage አስፈላጊ ዘይት

የሚሰራው፡

• ፀረ-ጭንቀት
• የሚያረጋጋ ባህሪያት አሉት
• በ የወር አበባ ዑደት የሚመከር

በየቀኑ አጠቃቀም፡- ጥቂት ጠብታ ዘይት ወደ ገላ መታጠቢያዎ፣የመዓዛ ፋኖስ ይጨምሩ ወይም ሆዱን ላይ ይተግብሩ እና በቀስታ መታሸት። ይህ የሆድ ቁርጠትን ይቀንሳል።

የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት

የሚሰራው፡

• ጭንቀትን ይቀንሳል እና ነርቮችን ያረጋጋል
• በ የእንቅልፍ ችግሮች ይረዳል።
• የቆዳ መቆጣትን ያስታግሳል

በየቀኑ መጠቀም፡ ወደ ገላ መታጠቢያው ጨምረው፣እግሮቹን በማሸት ወይም በቤት ውስጥ ያለውን አየር በመልካም መዓዛ ያፍሱ።

የባሲል አስፈላጊ ዘይት

የሚሰራው፡

• ህመምን ያስታግሳል እና የደከሙ ጡንቻዎች
• ማስታወስ እና ትኩረትን ለማሻሻል ይረዳል
• የነፍሳት ንክሻን ያስታግሳል

ዕለታዊ አጠቃቀም፡ የነፍሳት ንክሻ ባለበት ቆዳ ላይ በቀጥታ ይተግብሩ።

ከስፖርት በኋላ የደከሙ ጡንቻዎችን ማሸት ወይም ዘና ባለ ገላ ላይ ዘይቱን ይጨምሩ።

ብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይት

የሚሰራው፡

• አበረታች
• ስሜትን ያሻሽላል

በየቀኑ አጠቃቀም፡ ጥቂት ጠብታ የብርቱካን ዘይት ወደ ሻወር ጄል ይጨምሩ። ይህ በቅጽበት ያድስልዎታል እና ያበረታዎታል።