በ እርግዝና የሰውነት ቆዳ ብዙ ለውጦችን ያደርጋል። በእናትየው አካል ላይ የሚደረጉ የሆርሞን ለውጦች፣የክብደት መጨመር፣የጡት መጨመር፣ሆድ እና አጠቃላይ የሰውነት ክብደት ውበቷን ይነካሉ።
ከመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ጀምሮ እና ህጻኑ ከተወለደ በኋላ በተለይም በሆድ አካባቢ ያለውን ቆዳ ለመመገብ እና ለማጠጣት ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት. ደስ የማይል የመታየት አደጋን ለመቀነስ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው የተዘረጋ ምልክቶች።
የፋርማሲ ኔትዎርክ የተለያዩ የፀረ-ዘርግ ምልክት የእርግዝና እንክብካቤን ይሰጣል። ነገር ግን ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ከመረጡ፣ ከመጀመሪያው የእርግዝና ቀን ጀምሮ በቆዳዎ ላይ የሚተገበሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናካፍላለን።
የቆዳ ህዋሶችን እንደገና ለማዳበር ይረዳሉ፣ ከተዘረጉ ምልክቶች የተነሳ የተጎዳውን ቆዳ "ያጠግኑታል" ጠቃሚ በሆኑት ቪታሚኖች A እና E ይመግቡት እና የ ን ያስውጡታል። ኮላጅን።
- የመስታወት ማሰሮ በክዳን ወይም በብረት ሳጥን ክዳን ያለው
- 2 የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ቅቤ
- 2 የሾርባ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት
- 2 የሾርባ ማንኪያ የሺአ ቅቤ
- 2 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ቅቤ
- 1 የሾርባ ማንኪያ ሰም
- 2 የሻይ ማንኪያ ቫይታሚን ኢ
- 20 ጠብታዎች የኔሮሊ ዘይት
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በድስት ወይም በእሳት መከላከያ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡት። ዘይቶቹ በደንብ መቀላቀል አለባቸው ነገር ግን መፍላት የለባቸውም. ተመሳሳይ የሆነ ድብልቅ ካገኙ በኋላ ወደ ማከማቻ ሳጥኑ ውስጥ አፍስሱ እና ጠንካራ ያድርጉት።
በጨለማ እና በቀዝቃዛ ቦታ ያከማቹ። ይህን አስደናቂ ጥምረት በቀን 2-3 ጊዜ ወደ ቆዳዎ ማሸት።
ለሚቀጥለው የምግብ አሰራር ያስፈልግዎታል፡
- 3 የሾርባ ማንኪያ የሺአ ቅቤ
- 3 የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ቅቤ
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫይታሚን ኢ
- 35 ጠብታ የማንዳሪን አስፈላጊ ዘይት
ሁሉም ንጥረ ነገሮች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡ እና በመስታወት ማሰሮ ውስጥ በክዳን ወይም በብረት ሳጥን ውስጥ ይቀመጣሉ። በቀን 2-3 ጊዜ ቆዳዎን ማሸት።
