ላብ ምንም እንኳን መደበኛ የሰውነት ስራ ቢሆንም ለሁሉም ሰው ደስ የማይል ነው። ላብ ማለት ሰውነት እራሱን የሚያቀዘቅዝበት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚያስወግድበት ዘዴ ነው። ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ ላብ ብዙ ችግሮችን የሚያስከትል ችግር ነው።
በጭንቀት፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በሆርሞን ሚዛን መዛባት፣ በሙቀት ሊከሰት ይችላል። በእነዚህ አጋጣሚዎች ዲኦድራንቶች እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች አይረዱም. በልብስ ላይ ጎልቶ የወጣ እድፍ ይፈጠራል፣ እና ሰውነት ጠንካራ ደስ የማይል ሽታ ማውጣት ይጀምራል።
ከመጠን ያለፈ ላብ መቋቋም የምትችይባቸው አንዳንድ ውጤታማ መንገዶች እዚህ አሉ።
የፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና
ላብ የሚያወጣው መጥፎ ጠረን የሚከሰተው በቆዳ ላይ በሚከማቹ ባክቴሪያዎች ነው። እነሱን ለማጥፋት ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና ይጠቀሙ።
ቤኪንግ ሶዳ
ሶዳ ጥሩ የተፈጥሮ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ነው። ትንሽ ትንሽ እርጥብ ቆዳ ላይ ይተግብሩ እና በአንድ ሌሊት ይተዉት። ጠዋት ላይ እጠቡት. እንዲሁም ቤኪንግ ሶዳ ጋር በቤት ውስጥ የሚሠራ ፀረ-ፐርሰንት ማድረግ ይችላሉ።
የሚያስፈልግህ፡
2 የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ
1 የሻይ ማንኪያ ጨው
1 የሻይ ማንኪያ ስኳር
1 ሊትር ውሃ
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በውሃ ውስጥ በደንብ እንዲሟሟ ያድርጉ። ጠዋት ላይ 1 ብርጭቆ ቅልቅል ይጠጡ. ይህ ድብልቅ ከላብ እጢዎች የሚወጣውን ከመጠን በላይ የላብ ፈሳሽን ያስወግዳል።
ኦክባርክ
የኦክ ቅርፊት ብዙ ላብ እንዳይፈጠር ውጤታማ መድኃኒት ተደርጎ ይቆጠራል። ከኦክ ቅርፊት መበስበስ ጋር አብዝቶ የሚያልቡበትን ብብት እና ቦታዎችን ማጠብ ላብን ያስወግዳል።
1 ሊትር ውሃ ከ5 የሾርባ የኦክ ቅርፊት ጋር ይቀላቅሉ። ለ 30 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት። ፈሳሹን ያቀዘቅዙ እና በየቀኑ ጠዋት በችግር አካባቢዎች ላይ ትንሽ ያብሱ። እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ እና ልብስዎን ይልበሱ።
